MÉTODO BARRE DE ZAYA
Un método elegante diseñado para estilizar piernas, fortalecer abdomen y mejorar tu postura mediante movimientos controlados de bajo impacto basados en principios de pilates y técnica de ballet.
Sesiones exclusivas en grupos reducidos para garantizar atención personalizada y resultados visibles desde las primeras clases.
FORTALEZA
Precisión
Tonifica profundamente sin generar volumen excesivo, creando un cuerpo fuerte, estilizado y funcional.
Fuerza funcional, abdomen más firme y postura alineada con atención personalizada en cada sesión.
El Rigor del Barre
Fuerza funcional, abdomen más firme y postura alineada con atención personalizada en cada sesión.
Elegancia
La estética del ballet aplicada a un entrenamiento elegante, preciso y altamente efectivo.
Resultados
Resultados visibles con atención personalizada en grupos reducidos de máximo 7 personas.
Fuerza funcional, abdomen más firme y postura alineada con atención personalizada en cada sesión.
LA FILOSOFÍA DE ZAYA
Calma, Control y Exclusividad
En Zaya entendemos el barre como una arquitectura del bienestar. Fusionamos la elegancia del ballet con fuerza funcional y control corporal preciso para estilizar tu figura, mejorar tu postura y crear una experiencia de entrenamiento exclusiva y consciente.
Grupos reducidos en un ambiente diseñado para mujeres que buscan resultados con precisión y elegancia.
Grupos reducidos en un ambiente diseñado para mujeres que buscan resultados con precisión y elegancia.
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Grupos exclusivos de máximo 7 personas para garantizar atención personalizada y control total sobre cada movimiento.
1 h
200 Mexican pesos1 h
100 Mexican pesos1 h
1,500 Mexican pesos
PILATES & BALLET
🩰 Influencia del ballet
El Barre nace directamente del ballet clásico, sobre todo por:
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El uso de la barra como herramienta principal
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Movimientos pequeños, controlados y precisos
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Postura erguida y alineación corporal
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Trabajo intenso de piernas, glúteos y pantorrillas
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Enfoque en elegancia y control
Dynamic burn• resistance bands • barre sculpt
BARRE INSPIRADO EN
🧍♀️Influencia del Pilates
Del Pilates toma principalmente:
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Activación profunda del core
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Control de la respiración
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Estabilidad de la pelvis
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Movimientos conscientes y seguros
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Enfoque en postura y alineación